ПрокрастинацияПрокрастинация Опции

[Permanent]

http://www.youtube.com/watch?v=xUqUxoufMso

Прокрастинация (англ. Procrastination, от лат. procrastinatus: pro- (вместо, впереди) and crastinus (завтрашний)) — понятие в психологии, обозначающее склонность к постоянному «откладыванию на потом» неприятных мыслей и дел. Выражается в «отлынивании» и исполнении обязательств в самый последний момент, а зачастую и тогда, когда все сроки уже миновали. Психологи часто определяют прокрастинацию как механизм борьбы с тревогой, связанной с начинанием либо завершением каких-либо дел, принятием решений. Также называются три основных критерия, на основании которых поведение человека определяется как прокрастинация: контрпродуктивность, бесполезность, отсрочка.

Прокрастинация может вызвать стресс, чувство вины, потерю продуктивности, недовольство окружающих из-за невыполнения обязательств. Комбинация этих чувств может спровоцировать дальнейшую прокрастинацию. До определенного уровня, прокрастинация считается нормой, однако это становится проблемой, когда она мешает нормальному функционированию. Хроническая прокрастинация может быть вызвана скрытым психологическим или физиологическим недугом.

Прокрастинация — это выражение эмоциональной реакции на планируемые или необходимые дела. В зависимости от характера этих эмоций, прокрастинация делится на два фундаментальных типа: «расслабленная», когда человек тратит время на другие, более приятные занятия и развлечения, и «напряженная», связанная с общей перегрузкой, потерей ощущения времени, неудовлетворенностью собственными достижениями, неясными жизненными целями, нерешительностью и неуверенностью в себе.

Сообщение отредактировал Permanent - 22-02-2010 - 16:58:54

[JulJul]

Вот и у меня такое же. - прокрастинация-..связано с нереализованным чувством любви в недалеком прошлом... теперь все время хочестя сбежать, и дела никак не двигаются. Когда такое начинается - это плохой признак - главное не затягивать с переменами, если что то мешает жить и двигаться, то на эмоциях можно не выдержать и сделать еще больше глупостей (а я это умею как никто другой - глупости на эмоциях -оооооооо - это вообще мое слабое место - если кому то нужна эмоциональная женщина которая может переубедить кого угодно и в чем угодно - обращайтесь Но убедить одного единственного человека в своей любви - не смогла...). Главное не "сойти с ума" и не уехать на Амаознку бабочек ловить.....