 ХОЧУ ВЫРОСТИ + БОЛЬШИЕ БИЦЕПСЫ, идеи,жизненные методы, стратегия |
 26-01-2006 - 21:58:01
Сообщение
#1
|
|
 Great member  Группа: Members Регистрация: 31-08-2005 Из: Kyiv Listen to: Trance Репутация:  0 
|
1)собственно хочется вырости .
хотя 184 см вроде и не мало... но всё таки хочется выше. и хочется очень сильно. дело есть.. :rolleyes: З.Ы. : только Растишку не предлагать  2)кто-то уверен в том , что турник может помочь в этом ? или в чем-либо вообще? 3) бицепсы - как с ними боротся и как и накачать? |
 
|
|
 |
Ответов
|
27-01-2006 - 12:06:53
Сообщение
#2
|
|
 Pro member Группа: Members Регистрация: 23-10-2005 Из: Днепр Listen to: Prog. Trance Репутация: 0
|
в высоту уже не вырастишь, можешь разве что в ширину ))
Чтобы нарастить 1кг мышц на бицепсах - нужно нарастить 10 кг мышц по всему телу делай выводы
|
|
|
|
Сообщений в этой теме
d1nam1k ХОЧУ ВЫРОСТИ + БОЛЬШИЕ БИЦЕПСЫ 26-01-2006 - 21:58:01
BoyKot А Я ні пацтрікатєль! )))
Хл�... 26-01-2006 - 23:51:48 d1nam1k да я пытался набрать вес, БО... 27-01-2006 - 14:40:15 Sab Тю...так как ты хочеш бицепс ... 27-01-2006 - 14:51:05 Spirit скоко времени уходило на тр... 27-01-2006 - 15:00:30 Richard Roe Есть специальные упражнени... 27-01-2006 - 15:12:12
Sab Цитата(Richard Roe @ 27.01.2006 - ... 27-01-2006 - 15:41:31
Richard Roe Цитата(Sab @ 27.01.2006 - 15:4... 27-01-2006 - 16:12:05 Sab Цитата(Richard Roe @ 27.01.2006 - ... 27-01-2006 - 16:17:32 Richard Roe Цитата(Sab @ 27.01.2006 - 16:1... 27-01-2006 - 16:25:12 Sab Цитата(Richard Roe @ 27.01.2006 - ... 27-01-2006 - 16:28:57 d1nam1k На счет бицепсов со стороны... 27-01-2006 - 20:32:57 Richard Roe Не судите опрометчиво © кар... 27-01-2006 - 16:39:27 Sab Цитата(Richard Roe @ 27.01.2006 - ... 27-01-2006 - 19:52:47 Richard Roe Цитата(Sab @ 27.01.2006 - 19:5... 27-01-2006 - 20:13:24 hollywood Galavoy dumat nado, i prosto atletikoy zanimatsya ... 27-01-2006 - 17:25:45 Richard Roe Цитата(hollywood @ 27.01.2006 - 17... 27-01-2006 - 17:57:00 hollywood Chetko ya podumal!!! I silu mojno nabr... 27-01-2006 - 18:04:24 Richard Roe Цитата(hollywood @ 27.01.2006 - 18... 27-01-2006 - 18:35:25 hollywood Ya rad chto golova u tebya megahorosho rabotaet)))... 27-01-2006 - 19:09:19 Richard Roe Цитата(hollywood @ 27.01.2006 - 19... 27-01-2006 - 19:28:55 hollywood Da ya znayu chto est massa putey dostich' cel)... 27-01-2006 - 19:37:07 Sab ДА ПОЙМИ ЖЕ!! Лифтёры не... 27-01-2006 - 20:21:42 Richard Roe Цитата(Sab @ 27.01.2006 - 20:2... 27-01-2006 - 20:26:06 Sab Цитата(Richard Roe @ 27.01.2006 - ... 27-01-2006 - 20:30:44 Richard Roe Цитата(Sab @ 27.01.2006 - 20:3... 27-01-2006 - 20:36:50 Sab Цитата(Richard Roe @ 27.01.2006 - ... 27-01-2006 - 20:37:04 Richard Roe Цитата(Sab @ 27.01.2006 - 20:3... 27-01-2006 - 20:40:27 sunlike ешьте манную кашу! 27-01-2006 - 20:45:13 hollywood Цитата(sunlike @ 27.01.2006 - 19... 27-01-2006 - 21:32:50 Richard Roe Кстати, по сабжу.
d1nam1k, а на�... 27-01-2006 - 20:51:34 Arhivator Ну и зачем было флудить, так... 27-01-2006 - 22:38:06 hollywood sorry za flud, Arh, pozdravlyayu, ty rovno god kak... 27-01-2006 - 22:41:27 d1nam1k Цитата(Richard Roe @ 27.01.2006 - ... 27-01-2006 - 22:52:06 m.a.i Для того что б наростить би... 04-02-2006 - 00:21:26 Sab ГЫЫЫ
Про жЫр понравилось..... 04-02-2006 - 01:49:23 m.a.i Цитата(Sab @ 04.02.2006 - 01:4... 04-02-2006 - 02:17:56 Sab Цитата(m.a.i @ 04.02.2006 - 01... 04-02-2006 - 09:11:37 m.a.i Цитата(Sab @ 04.02.2006 - 09:1... 04-02-2006 - 18:09:45 Arhivator Да ладно тебе...
Я вот сегодн... 04-02-2006 - 02:01:07 |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
Экспорт RSS
Текстовая версия Сейчас: 10-09-2025 - 11:52 |
|
© 2005—2021 Extradj.com Электронная почта [email protected] |