ХОЧУ ВЫРОСТИ + БОЛЬШИЕ БИЦЕПСЫ, идеи,жизненные методы, стратегияХОЧУ ВЫРОСТИ + БОЛЬШИЕ БИЦЕПСЫ , идеи,жизненные методы, стратегия Опции

[d1nam1k]

1)собственно хочется вырости .
хотя 184 см вроде и не мало... но всё таки хочется выше. и хочется очень сильно. дело есть.. :rolleyes:

З.Ы. : только Растишку не предлагать

2)кто-то уверен в том , что турник может помочь в этом ? или в чем-либо вообще?


3) бицепсы - как с ними боротся и как и накачать?

[hollywood]

Chetko ya podumal!!! I silu mojno nabrat ne takim sposobom kak ty opisal!!! Da i sportivnoe pitanie toje ne obizatelno, glavnoe chto by bylo zdorovoe i racionalnoe!!! A po teme golovy - ya znayu kak ona u tebya rabotaet, no moe mnenie, chto u cheloveka rabotaet golova horosho kogda on zarabatyvaet 1000$ v mesyac minimum!!!

[Richard Roe]

Chetko ya podumal!!! I silu mojno nabrat ne takim sposobom kak ty opisal!!!

Конечно можно. Но я набирал так, иначе не приходилось. Работает. Я ж не говорю "люди, метод весь звиздец, лучше нет". Я гребу, че есть, че нет. То что испытал - озвучил.

Da i sportivnoe pitanie toje ne obizatelno, glavnoe chto by bylo zdorovoe i racionalnoe!!!

Конечно не обязательно. Но если есть возможность - почему нет? Главное хорошее, а не фабулу. А здоровая пища, само собой, и без спорта вещь хорошая

A po teme golovy - ya znayu kak ona u tebya rabotaet, no moe mnenie, chto u cheloveka rabotaet golova horosho kogda on zarabatyvaet 1000$ v mesyac minimum!!!

Не хочу показатся дохрена крутым парнем, но если исходить из такой цифры, голова у меня мегахорошо работает. Причем свое счастье я себе сам сделал и никто мне в этом не помогал. И папы-генерала у меня нет. Опять же, главное четко видеть цель.