> Курение - бросаем?, сигаретки, сиги, сишечки..
Куришь?
......
Курю 26 ** 28.89%
Иногда покуриваю 20 ** 22.22%
Никогда не курил(-а) 29 ** 32.22%
Бросил(-а) 15 ** 16.67%
Всего голосов: 90
Гости не могут голосовать 
MultiTabs


Dobro
***********
Группа: Members
Регистрация: 19-03-2006
Listen to: IDM

Репутация:   209  
Легкий способ бросить курить


СКАЧАТЬ


Цитата
Отзывы читателей и людей, посещавших мои консультации за двенадцать лет, позволили мне узнать, что в большинстве случаев «момент истины» наступает не по прошествии трех недель, как было указано выше, а по прошествии нескольких дней.
В моем собственном случае он наступил еще до того, как я выкурил последнюю сигарету. Нередко в самом начале индивидуальных консультаций курильщик говорил мне: "Вам больше ничего не нужно говорить, Аллен. Я теперь очень ясно все представляю. «Уверен, что никогда не закурю снова». Я научился определять момент, когда на отдельных курильщиков в ходе групповых занятий снисходит откровение. Из получаемых мною писем я знаю, что то же самое нередко происходит и с теми, кто читает книгу.
В идеале, если вы следуете всем указаниям и полностью понимаете психологическую сторону проблемы, с вами это должно произойти сразу же.
Ален Карр.



отсебятина:

Это не есть навязывание, никто никого не заставляет, только ВЫ принимаете окончательные решения.
Даже советую не начинать, если не чувствуете внутренней уверенности и желания.
87 страниц текста у меня ушли за 4,5 часа чтения местами вдумчивого, местами не очень.
из всех когда-либо предпринятых попыток бросания самая длительная и, что характерно, простой и даже радостной, была именно после прочтения, реально открывает глаза на многое, а дальнейший срыв вызван только глупостью и стиранием из памяти основных "постулатов"
Good Luck
+Цитировать сообщение
25 страниц V  « < 17 18 19 20 21 > »   
Ответов
Aurora Borealis


GOD member
*********
Группа: Members
Регистрация: 19-09-2008
Из: Харьков
Listen to: Acid Jazz

Репутация:   119  
Цитата(aPh!s @ 14-09-2010 - 01:10:21) *
У тебя же не мало приятелей, которые очень часто пассивно курят, верно? Вот спроси у них, тяжело ли им на восьмой этаж пешком подниматься и кашляют ли они по утрам от того, что пассивно(!) курят.
Хотя есть такое, пассивные закашливаются иногда от этих смол, которые вдыхают, но того, что мы называем кашлем курильщика у них нет.
Aurora Borealis, я прав?

Меня нереально вообще бесит запах дыма! bad.gif
Я сразу начинаю психовать, когда слышу его запах!
Не понимаю как вообще можно это вдыхать... crazy.gif

Цитата(Immertion @ 18-09-2010 - 15:10:58) *
День 18!уже и совсем забыла))

Поздравляю! Держись! И не начинай снова по глупости wink.gif
+Цитировать сообщение
hel


open your heart I'm coming home
***********
Группа: Members
Регистрация: 17-02-2008
Listen to: Psy Trance

Репутация:   336  
всякие книги и методики ничего не значат. ты либо сильный человек, потомок тех людей, которые победили монголо-тарар, французов, немцев, и держали в страхе пол-земного шара, либо слабый человек, один из 6 миллиардов. вот и все.а те, кто наиболее постов написал в этой теме, скорее всего наименее хотят бросят курить.

не стоит рассмаривать курение как болезнь -это просто любимое занятие, но его можно заменить. скажем, если каждый раз, когда хочется курить, взамен тягать железо, то организм начнет тошнить от никотина.
+ это не выделяет вас из других людей, сейчас курящих намного больше, чем не курящих, и вскоре станет писком моды некурение.

(с) ТВТ

Сообщение отредактировал hel - 26-09-2010 - 01:18:47
+Цитировать сообщение
Mine Shtailer


^_^
**********
Группа: Members
Регистрация: 23-02-2008
Из: Qiev
Listen to: Indie Dance

Репутация:   159  
не курю уже 40 минут! rofl.gif
+Цитировать сообщение
MultiTabs


Dobro
***********
Группа: Members
Регистрация: 19-03-2006
Listen to: IDM

Репутация:   209  
Цитата
ты либо сильный человек, либо слабый человек

либо занимаешься самообманом и рассуждениями в плоскости, которая ошибочно принята за основу возможности завязывания с курением, либо смотришь на вещи в их сути

Цитата
не стоит рассмаривать курение как болезнь -это просто любимое занятие

какбэ, характерно
+Цитировать сообщение
Maniachina


Forum expert
**********
Группа: Members
Регистрация: 20-12-2008
Из: Киев
Listen to: Lounge

Репутация:   62  
итак, кто перестал курить?)
+Цитировать сообщение
Бумбурум


Крокозяблик
**********
Группа: Members
Регистрация: 07-04-2010
Из: Киев
Listen to: Trance

Репутация:   75  
Мультик, Иммершн, Совесть, Сакура. вроде!
+Цитировать сообщение
Diagnoz


Не нужно быть поваром, чтобы оценить блюдо
***********
Группа: Members
Регистрация: 09-09-2007
Из: Kyiv
Listen to: Meloman

Репутация:   119  
Цитата(Бумбурум @ 27-09-2010 - 22:24:37) *
Мультик, Иммершн, Совесть, Сакура. вроде!

Мультик сорвался недавно вроде
за остальных держим кулачки! девчонки молодцом! give_rose.gif

Сообщение отредактировал Diagnoz - 27-09-2010 - 22:29:44
+Цитировать сообщение
Maniachina


Forum expert
**********
Группа: Members
Регистрация: 20-12-2008
Из: Киев
Listen to: Lounge

Репутация:   62  
Цитата(Бумбурум @ 27-09-2010 - 22:24:37) *
Мультик, Иммершн, Совесть, Сакура. вроде!

респект!)
+Цитировать сообщение
Immertion
...
Иконка группы
Группа: Moderator
Регистрация: 15-02-2009
Из: Киев
Listen to: Non-Club Music

Репутация:   256  
Почти месяц какбэ)
+Цитировать сообщение
SаkurА


цвету и пахну
*********
Группа: Members
Регистрация: 08-03-2010
Из: Киев-Кременчуг
Listen to: Meloman

Репутация:   57  
Девчонки самые стойкие derisive.gif new_russian.gifdirol.gif

Сообщение отредактировал SаkurА - 27-09-2010 - 23:06:29
+Цитировать сообщение
Бро


Вечно молодой (c)
Иконка группы
Группа: Moderator
Регистрация: 22-10-2008
Из: Кишинев-Киев-Транзит
Listen to: Meloman

Репутация:   602  
ну вы по-красоте девули ежели оно так ok.gif
+Цитировать сообщение
Бумбурум


Крокозяблик
**********
Группа: Members
Регистрация: 07-04-2010
Из: Киев
Listen to: Trance

Репутация:   75  
Цитата(SаkurА @ 27-09-2010 - 23:06:10) *
Девчонки самые стойкие derisive.gif :new_russian:dirol.gif

это все потому что курили меньше yahoo.gif
+Цитировать сообщение
Immertion
...
Иконка группы
Группа: Moderator
Регистрация: 15-02-2009
Из: Киев
Listen to: Non-Club Music

Репутация:   256  
Цитата(Бумбурум @ 27-09-2010 - 23:32:36) *
это все потому что курили меньше yahoo.gif

ну-ка ну-ка)
+Цитировать сообщение
Бумбурум


Крокозяблик
**********
Группа: Members
Регистрация: 07-04-2010
Из: Киев
Listen to: Trance

Репутация:   75  
Цитата(Immertion @ 27-09-2010 - 23:46:35) *
ну-ка ну-ка)

честное слово, я себя ненавижу за слабую силу воли и соответственно, что не могу бросить курить(((((
+Цитировать сообщение
Diagnoz


Не нужно быть поваром, чтобы оценить блюдо
***********
Группа: Members
Регистрация: 09-09-2007
Из: Kyiv
Listen to: Meloman

Репутация:   119  
Цитата(Бумбурум @ 27-09-2010 - 23:32:36) *
это все потому что курили меньше yahoo.gif

боюсь тебя разочаровать, бро, но девчонки от природы более стойкие и болевой порог у них выше
они чуть более совершенны, что нисколько тебя не оправдывает
+Цитировать сообщение
Бумбурум


Крокозяблик
**********
Группа: Members
Регистрация: 07-04-2010
Из: Киев
Listen to: Trance

Репутация:   75  
Цитата(Diagnoz @ 27-09-2010 - 23:52:02) *
боюсь тебя разочаровать, бро, но девчонки от природы более стойкие и болевой порог у них выше
они чуть более совершенны, что нисколько тебя не оправдывает

1) это была шутка
2) ваще не понял о чем ты)
+Цитировать сообщение
Mr.Feeling


Киев-Днепр-Львов, алкоголь=*)
**********
Группа: Members
Регистрация: 24-09-2009
Из: Kyiv
Listen to: Meloman

Репутация:   119  
Вот вчера (в понедельник) с утра было 10 дней , как бросил курить!!! Своебразній юбилей !! Книгу ,при єтом , и в глаза не видел!!
Держусь далее...тьфу-тьфу =)
+Цитировать сообщение
Diagnoz


Не нужно быть поваром, чтобы оценить блюдо
***********
Группа: Members
Регистрация: 09-09-2007
Из: Kyiv
Listen to: Meloman

Репутация:   119  
Цитата(Бумбурум @ 28-09-2010 - 00:10:15) *
1) это была шутка
2) ваще не понял о чем ты)

nevermind friends.gif
+Цитировать сообщение
MultiTabs


Dobro
***********
Группа: Members
Регистрация: 19-03-2006
Listen to: IDM

Репутация:   209  
2 Бумбурум
не ссы бро, не навязывай себе тараканов про "слабую силу воли" в каком либо виде, все получится - рано или поздно
+Цитировать сообщение
F*** The Music
Idol
***********
Группа: Members
Регистрация: 29-01-2010
Listen to: Meloman

Репутация:   257  
а я уже не замечаю когда курю, а когда нет
+Цитировать сообщение
Ответить в данную темуНачать новую тему
25 страниц V  « < 17 18 19 20 21 > » 
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Экспорт RSSRSS
Текстовая версия
Сейчас: 29-07-2025 - 08:51
© 2005—2021   Extradj.com
Электронная почта [email protected]